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Wenn Sie beruflich mit hoher Stimmbelastung zu tun haben, ist es sinnvoll eine Liste mit zwei Spalten anzulegen:
Was tut meiner Stimme gut? |
Was schadet meiner Stimme? |
Hierbei lässt sich unterscheiden in äußere und innere Bedingungen.
Äußere Bedingungen könnten z. B. sein: Arbeitsklima, Raumakustik, Luftqualität ...
Innere Bedingungen könnten sein: Sprechgewohnheiten, Verspannungen, seelische Gestimmtheit....
Im Voice Coaching werden diese Faktoren genau beleuchtet, um daraus eine persönliche Strategie für den Stimm-Alltag zu entwickeln: Die Faktoren, die Ihrer Stimme förderlich sind, werden soweit wie möglich verstärkt, während gleichzeitig die schädlichen Faktoren abgebaut werden. |